Главная » Работа со страхами и самооценкой

Работа со страхами и самооценкой

Принижаете свои заслуги? У вас нет цели? Вас мучают страхи и фобии? Хотите, но не можете двигаться вперёд?

Давайте сбросим этот груз вместе! Я Юлия Петровна Куличкина — психолог, который говорит на одном языке с клиентами. Чтобы помочь вам избавиться от фобий, установок, поработать цели и самооценку применяю психотерапевтические технологии. Моя компетентность подтверждена сертификатами.

Страхи

Страх — это естественная эмоция человека. Её можно описать, как нежелание появления чего-либо. Страх основывается на трёх факторах: личный опыт, социальное восприятие опасности, врождённые активаторы.

Говоря о естественности эмоции мы не подразумеваем, что страх — это абсолютная норма. Он может перерасти в фобию и выйти из под контроля. Как следствия — моральные и физические страдания. Могут развиться медицинские болезни (нервные, сердечно-сосудистые заболевания).

С этим можно и нужно бороться! Для этого применяются различные психотерапевтические терапии. Методика подбирается индивидуально.

Самооценка

Самооценка — это то, как мы оцениваем себя. Свои возможности, потенциал, таланты, внешность. Он не всегда бывает адекватной. Заниженная самооценка — преуменьшение своих способностей. Отсюда рождаются комплексы. Человек сам загоняет себя  в рамки, мешающие ему жить.

Каждый человек прекрасен и у каждого есть сильные стороны. Правда, понять это самостоятельно бывает сложно.

Цель

Ради чего вы просыпаетесь утром? Ходите на работу? Понимаете ли вы, к чему вы хотите прийти через несколько лет?

Большинство людей живут по течению. Отсюда недовольство жизнью, подавленное состояние, срывы. Определите свою картину жизни. Поймите, чего вы хотите и живите счастливо в гармонии с собой.

Установки

Установка — это неосознанное правило жизни. Склад мировоззрения, который влияет на судьбу. Замечали ли вы, что некоторые ситуации повторяются? С разными людьми, в разном возрасте, при разных обстоятельствах. Но исход всегда один. Это и есть влияние установок. Чтобы изменить жизнь, нужно проработать бессознательную часть мышления. И сделать это можно с помощью психолога.

Запишись на приём

Надоело губить свою жизнь своими руками? Устали от всех страхов, надуманных комплексов и хотите прожить полную, осознанную жизнь? Встречаемся на моём сеансе!  Психодиагностика обойдётся вам в 900 рублей и займёт час времени. Вы получите реальную стратегию, как строить свою жизнь.


Запись через Viber или WhatsApp — +7 (922) 849 9090. Также со мной можно связаться в Скайпе можно по адресу ulikulic. Или запишитесь через форму обратной связи ниже. 

Наверх